11 février 2012

Bienvenue

Stress, anxiété, insomnies, douleurs, préparation à l'accouchement et aux grands événements de la vie... dans tous ces cas, la sophrologie est un outil thérapeutique efficace pour mieux vivre au quotidien.

 

 

Flyer A5 blog

 

Le déroulement d’une séance :

- définition de vos besoins et objectifs,

- exercices de respiration, relaxation, visualisation,

- reprise de contact avec votre corps, vos sens et émotions.


La sophrologie, une aide concrète :

- connaissance de soi,

- développement de la confiance,

- mobilisation positive de vos ressources.

 
 
Pour en savoir, plus n'hésitez pas à me contacter au 06 75 38 91 11 pour convenir d'un rendez-vous.

Posté par EGoulay à 14:44 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,


Commentaires sur Bienvenue

Nouveau commentaire